アームマッチョの強度選びのポイント

上腕やリストの強化におススメのアームマッチョの強度選びのポイントは、日常的にスポーツや筋トレをしていない場合は、ハードの抵抗が大きいためミディアムの方をお勧めします。

日常的にフィットネスジムに通われている方でも、ハードで継続するのはキツイというお声も頂いております。

アームマッチョは、毎日少しずつでも継続使用して頂くことで効果が発揮されるため、気づいた時に手に取って使いやすい強度をお選びください。

また、抵抗のと強すぎるアームマッチョを1回まわすより、使いやすい強度のものを回数を多く回して頂く方が、ケガのリスクも少なく効果が期待できます。

筋トレ 上腕 プッシュアップバー 器具 手首 リスト アームマッチョ 選べる2タイプ マシンケトル バー バーンマシン アームレスリング リスト

• アームマッチョ

回答日：2021年3月4日

更新日：2021年7月7日

お電話でのお問い合わせ

045-988-5151

平日11:00～17:30(土日祝休)

メールでのお問い合わせ

お問い合わせフォーム

メール問い合わせ